ให้พนักงานงีบหลับช่วงบ่ายสามโมง

ถ้าต้องการเพิ่มประสิทธิภาพการทำงานของพนักงาน 
ให้ลองพิจารณากำหนดจังหวะรอบวันทำงาน
ด้วยกำหนดการ เส้นตาย และความคาดหวัง
ภารกิจที่สำคัญที่สุดในช่วงที่คนตื่นตัวพร้อมทำงานเต็มที่
(ราว ๆ เที่ยงและ 18.00 น) 
ส่วนเรื่องที่มีสำคัญน้อยในช่วงที่คนเร่ิมอ่อนล้าในการทำงาน
(ช่วงเช้าวันทำงานและราว ๆ 15.00) 

แต่งานที่ทำกันอย่างท่วมท้นในช่วงตอนเช้าของวันทำงาน
มักจะเป็นงานที่ความสำคัญ/ภารกิจระดับต่ำ ๆ (เช่น อีเมล) 
ดังนั้นกว่าจะเริ่มงานในภารกิจสำคัญก็ช่วงหลังตอนบ่ายแล้ว
ในตอนที่จำเป็นต้องมีพลังทำงานให้งานเสร็จสิ้นตามเส้นตาย

ดังนั้น ให้พิจารณาให้ทีมงานมีตารางเวลางีบหลับช่วงประมาณ 15.00 น.
การงีบหลับเป็นวิธีการที่ดีในการเสริมพลังงานและเพิ่มความพร้อมในการทำงาน
และการกระทำแบบนี้เชื่อมโยงกับหลักการเพิ่มประสิทธิภาพ 
ด้วยวิธีการนี้  พนักงานจะสามารถชาร์จพลังความเตรียมพร้อมทำงาน
เมื่ออยู่ในช่วงที่มีประสิทธิภาพต่ำในการทำงานที่สำคัญยิ่ง
และพวกเขาจะตื่นตัวพร้อมกับการทำงานที่สำคัญยิ่ง
ในช่วงจังหวะเวลาที่เหมาะสมต่อไป

The Management Tip of the Day from Harvard Business Review

April 21, 2015

Let Your Employees Nap at 3 PM

If you want to maximize your employees’ performance, consider circadian rhythms when setting assignments, deadlines, and expectations. The most important tasks should be done when people are at their peaks in alertness (around noon and 6 PM). The least important should be scheduled for when alertness dips (very early in the workday and around 3 PM). But we often flood employees with low-level tasks (e.g., emailing) in the morning, so they can only get to important tasks later in the afternoon, when they have to power through to meet an end-of-day deadline. Instead, consider letting your team schedule naps around 3 PM. Naps can be a good way to regulate energy and increase alertness, and evidence even links them to increased performance. This way, employees can recharge at a time when they’re less useful for important tasks anyway, and they’ll be more alert during the next high point in their circadian rhythms.