พิธีกรรมก่อนเริ่มงานวันใหม่

หลายคนคงรู้สึกว่างานแต่ละวันช่างรีบเร่งตลอดเวลา
อยากรีบเร่งให้ผ่านวันทำงานในวันนั้น
ขณะที่มีงานนับไม่ถ้วนรอคอยอยู่ข้างหน้า
และถูกรบกวนในเวลามุ่งมั่นใจจดจ่ออยู่กับงานที่ทำ

มีหนทางหนึ่งให้อยู่ทำใจให้สงบและทำตัวให้เป็นกลาง
โดยการเริ่มพิธีกรรมในการทำงานประจำวัน
พิธีกรรมเกี่ยวกับการให้ความสำคัญบางอย่าง
ถ้าคุณใช้เวลาสักครู่เพื่อสังเกตในสิ่งที่คุณกำลังจะทำ
เตือนตนเองให้ชื่นชมกับงาน
และมุ่งเน้นไปที่ความสำเร็จของงาน
มากกว่าการทำงานให้แล้วเสร็จแบบลวก ๆ

ตัวอย่างเช่น เมื่อคุณนั่งลงที่โต๊ะทำงานในตอนเช้า
หยุดสักครู่หนึ่งก่อนจะเปิดเครื่องคอมพิวเตอร์ หรือหยิบโทรศัพท์
ให้หายใจลึก ๆ และให้คิดถึงสิ่งที่คุณกำลังจะทำ
สิ่งเหล่านี้จะเป็นมุมมองที่สำคัญที่จะช่วยคุณ
ให้ประสบความสำเร็จอย่างมีประสิทธิผลและประสิทธิภาพ

หมายเหตุ ทางศาสนาพุทธ คือการมี สติ สมาธิ ปัญญา ก่อนเริ่มงาน

เรียบเรียงจาก Harvard Business Review 
Management Tip of the Day, (January 26,2011)
Start Your Workday with a Ritual
Many people constantly feel starved for time, hurrying through the day while fighting countless distractions and struggling to stay focused. One way to remain calm and centered is by bringing rituals into your workday. Rituals are about paying attention. If you take a moment to notice what you are about to do, you remind yourself to appreciate and focus on the task, rather than rush through it. For example, when you sit down at your desk in the morning, pause before your turn on your computer or pick up the phone. Take a deep breath and give thought to what you are about to do. You may find this focus helps you accomplish tasks more carefully and productively.