หยุดหลงเงาตนเอง
ความภาคภูมิใจตนเองได้รับการพิจารณาแล้วว่า
คือ หินผาที่จะปิดกั้นความสำเร็จของแต่ละคน
ยิ่งมีความภาคภูมิใจตนเองสูงมาก
แม้อาจจะไม่ใช่การสร้างหินผาปิดกั้นตนเองทั้งหมด
แต่การที่คิดว่าตนเองเก่งแล้วแน่แล้ว (แน่นอนเก่งอยู่แล้ว)
จะตามมาพร้อมกับความกดดัน/ความเครียด
ในชีวิตตนเองในการจมปลักอยู่กับภาพลักษณ์/เงาอดีตของตนเอง
อาจจะต้องอยู่อย่างหวาดวิตกกับการทำเรื่องที่ผิดพลาด
หรือเรื่องราวที่เลวร้ายที่สุดที่อาจจะเกิดขึ้น
จะรู้สึกผิดหลังเสียใจถ้าเกิดทำพลาดขึ้นมา
เมื่อต้องเผชิญหน้ากับความท้าทาย
ไม่จำเป็นต้องเชื่อมั่นความฉลาดของตนเอง
ในการต้องเผชิญหน้ากับข้อบกพร่อง
ที่กำลังวางกลับดักอยู่เบื้องหน้า
ให้พัฒนาความเข้าใจธาตุแท้ตนเอง
เต็มใจที่จะยอมรับข้อบกพร่องที่เกิดขึ้น
ด้วยความตระหนักและรับรู้ตัวตนที่แท้จริงของตนเอง
จะทำให้คิดหาทางเลือกได้ในภายหน้า
ในการทำและสิ่งที่ควรทำแตกต่างจากเดิมได้
การเป็นคนที่สมบูรณ์แบบไม่ใช่หนทางนำไปสู่ความสำเร็จ
แต่ความสามารถในการหลีกเลี่ยงการทำผิดพลาดซ้ำรอยเดิม
เป็นเรื่องที่สมควรและถูกต้องอย่างยิ่ง
เรียบเรียงจาก Harvard Business Review,
Management Tip of the Day, JANUARY 7, 2013
Forget Self-Esteem. You Need Self-Compassion.
Self-esteem has long been considered the bedrock of individual success. But high self-esteem may not be all that it's cracked up to be. Thinking you're great (which of course you are) comes with pressure to live up to your own self-image. You may live in quiet terror of making mistakes, and even worse, feel devastated when you do. When faced with a challenge, you don't need to believe in your own brilliance as much as you need to confront your flaws head on. Develop self-compassion, a willingness to look at your own shortcomings with kindness and understanding. With a realistic sense of your abilities and actions, you can figure out what needs to be done differently next time. Being perfect doesn't lead to success, but being able to avoid the same mistake twice does.
คือ หินผาที่จะปิดกั้นความสำเร็จของแต่ละคน
ยิ่งมีความภาคภูมิใจตนเองสูงมาก
แม้อาจจะไม่ใช่การสร้างหินผาปิดกั้นตนเองทั้งหมด
แต่การที่คิดว่าตนเองเก่งแล้วแน่แล้ว (แน่นอนเก่งอยู่แล้ว)
จะตามมาพร้อมกับความกดดัน/ความเครียด
ในชีวิตตนเองในการจมปลักอยู่กับภาพลักษณ์/เงาอดีตของตนเอง
อาจจะต้องอยู่อย่างหวาดวิตกกับการทำเรื่องที่ผิดพลาด
หรือเรื่องราวที่เลวร้ายที่สุดที่อาจจะเกิดขึ้น
จะรู้สึกผิดหลังเสียใจถ้าเกิดทำพลาดขึ้นมา
เมื่อต้องเผชิญหน้ากับความท้าทาย
ไม่จำเป็นต้องเชื่อมั่นความฉลาดของตนเอง
ในการต้องเผชิญหน้ากับข้อบกพร่อง
ที่กำลังวางกลับดักอยู่เบื้องหน้า
ให้พัฒนาความเข้าใจธาตุแท้ตนเอง
เต็มใจที่จะยอมรับข้อบกพร่องที่เกิดขึ้น
ด้วยความตระหนักและรับรู้ตัวตนที่แท้จริงของตนเอง
จะทำให้คิดหาทางเลือกได้ในภายหน้า
ในการทำและสิ่งที่ควรทำแตกต่างจากเดิมได้
การเป็นคนที่สมบูรณ์แบบไม่ใช่หนทางนำไปสู่ความสำเร็จ
แต่ความสามารถในการหลีกเลี่ยงการทำผิดพลาดซ้ำรอยเดิม
เป็นเรื่องที่สมควรและถูกต้องอย่างยิ่ง
เรียบเรียงจาก Harvard Business Review,
Management Tip of the Day, JANUARY 7, 2013
Forget Self-Esteem. You Need Self-Compassion.
Self-esteem has long been considered the bedrock of individual success. But high self-esteem may not be all that it's cracked up to be. Thinking you're great (which of course you are) comes with pressure to live up to your own self-image. You may live in quiet terror of making mistakes, and even worse, feel devastated when you do. When faced with a challenge, you don't need to believe in your own brilliance as much as you need to confront your flaws head on. Develop self-compassion, a willingness to look at your own shortcomings with kindness and understanding. With a realistic sense of your abilities and actions, you can figure out what needs to be done differently next time. Being perfect doesn't lead to success, but being able to avoid the same mistake twice does.
ความคิดเห็น