ปฏิบัติการให้จิตว่าง
ทุกครั้งที่คุณตัดสินใจ ไม่ว่าจะจ้างผู้สมัครงาน ไม่ว่าจะมอบหมายงาน หรือแม้กระทั่งสิ่งที่จะกินอาหารกลางวัน คุณได้สร้างความตึงเครียดทางจิตใจ พลังงานของคนเรามีจำกัดในการตัดสินใจ ความเครียดและความเมื่อยล้า สามารถทำให้คนเราทำสิ่งที่ได้ดีน้อยลง พยายามทำเป็นประจำเพื่อลดจำนวนครั้ง ของการตัดสินใจที่คุณต้องทำ หากมีบางสิ่งบางอย่างที่คุณต้องใช้ในชีวิตประจำวัน ให้ลองทำมันในเวลาเดียวกันทุก ๆ วัน ตัวอย่างเช่น พิธีกรรมเตรียมตัวสำหรับการทำงานในตอนเช้า ที่อาจจะเริ่มต้นด้วยการตรวจสอบอีเมลและอีเมลเสียง และการตอบกลับต่อคนที่ต้องการเร่งด่วนแรกที่สุด ทำให้มันง่ายเข้าที่ด้วยการย้ายอย่างรวดเร็ว ไปในโครงการที่สำคัญมากขึ้น ตั้งค่าตามปกติในเรื่องที่คล้ายกันสำหรับงาน เมื่อเก็บข้าวของกลับบ้านในเวลากลางคืน เพื่อที่คุณจะได้ใส่ใจในการตัดสินใจที่สำคัญน้อยลง จะเพิ่มพลังงานตัดสินใจสำหรับ เรื่องราวที่มีความสำคัญมากขึ้น เรียบเรียงจาก Management Tip of the Day: Rely on Routines to Free Your Mental Energy Harvard Business Review, February 17, 2014 Every time you make a decision — which ca...