บทความ

กำลังแสดงโพสต์ที่มีป้ายกำกับ สุขภาพ

ผลักดันเรื่องสุขภาพด้วยหลักเศรษฐศาสตร์พฤติกรรม

โปรแกรม สุขภาพใน บริษัทต่าง ๆ   มักจะ พึ่งพาเรื่อง การศึกษาวิจัย เพื่อ ส่งเสริมให้ คน ลด น้ำหนัก หยุด สูบบุหรี่   หรือเป้าหมายเพื่อ สุขภาพร่างกายพนักงาน แต่การทำในเรื่องที่ทุกคนต่างรู้ดีอยู่แล้ว มักจะไม่ได้ผลแต่อย่างใดเลย แต่การใช้วิธีการทาง เศรษฐศาสตร์ พฤติกรรม จะ สามารถ ช่วยให้คน เรา เอาชนะ อุปสรรค ทางด้านจิตใจ ที่ ขัดขวางกับ เป้าหมายคน เรา ได้   สร้าง แรงจูงใจที่มี อิทธิพลเพิ่ม มากขึ้น   ให้ แยก เช็ค หรือ บัตร ของขวัญ เพื่อ มอบ รางวัล   เช่น เงินสด  สำหรับผล การ ประเมิน สุขภาพ ที่บวกเพิ่มในค่าจ้างปกติที่จ่าย รางวัล ความสำเร็จ ของ กลุ่ม   แทนที่ให้รางวัลคนที่เดินเพิ่มขึ้นกว่าเดิม แต่ให้รวมกลุ่มทีมที่แต่ละคนจะต้องร่วมกันเดิน เพื่อทำให้ ทีม ประสบความสำเร็จ จะต้องขึ้นอยู่ กับ สมาชิก แต่ละคน ต้องเดิน ต่ำสุดวันละ  7,000 ก้าวต่อ วัน ทำ กิจกรรม ซ้ำ ๆ   เช่น  การทำสมาธิเหมือนการเล่นกีฬา คนเรา สามารถ มีส่วนร่วมสม่ำเสมอ ถ้าได้ร่วมทำสมาธิในวันก่อน การทำซ้ำทำบ่อย ๆ ทำเสมอ ๆ จะเป็นการตอกย้ำประสบการณ์ และความทรงจำในเ...

ให้รัฐบาลข่วยดูแลสุขภาพผู้ประกอบการ

การเริ่มต้นธุรกิจไม่ใช่เรื่องที่ตัดสินใจได้ง่าย อัตราความล้มเหลวมีสูงมาก ไม่รับประกันเงินเดือนต่าง ๆ และค่าดูแลสุขภาพที่ราคาไม่ถูก ในระยะสั้น มีความเสี่ยงมาก และถ้าคุณมีครอบครัวแล้ว การไม่มีค่าดูแลสุขภาพ จะทำลายโอกาสในการเริ่มธุรกิจใหม่ (ถ้ามีคนในครอบครัวไม่สบายขึ้นมา จะมีค่าใช้จ่ายมากกว่าปรกติ) นี่คือเหตุผลว่า ทำไมโปรแกรมประกันสุขภาพเด็ก Children’s Health Insurance Program (CHIP) ซึ่งเป็นประกันสุขภาพเด็ก ในครอบครัวที่ไม่มีสิทธิ์รักษาพยาบาล จะยิ่งทวีมีความสำคัญมากขึ้น ในความเป็นจริง Gareth Olds of Harvard Business School ค้นพบว่า อัตราการเจ้าของธุรกิจของครอบครัว มีรายได้สามารถเฉียดมากกว่า 200% ของเส้นความยากจน ที่ได้เพิ่มขึ้นจาก 4.3% เป็น 5.8% ตั้งแต่ CHIP ถูกนำนโยบายมาปฏิบัติ มีการก้าวกระโดดขึ้นอย่างมีนัยสำคัญ The Daily Idea from Harvard Business Review September 17, 2014 Government-Sponsored Health Care Aids Entrepreneurship Choosing to start a business is never an easy decision. Failure rates are high, a livable salary isn’t guaranteed, and health care...

ความปลอดภัยโรงงานใช้เวลามากกว่าการตรวจสอบ

เมื่อปีที่แล้วคนงานมากกว่าหนึ่งพันคนงาน ในโรงงานตัดเย็บเสื้อผ้าเสียชีวิต หลังจากที่อาคารรานาพลาซ่าทรุดตัวลงในบังคลาเทศ โศกนาฏกรรมเป็นตัวเตือนที่น่าเศร้า ที่บริษัทจำนวนมากไม่ได้รับผิดชอบต่อสังคม ที่พวกเขาประกอบการธุรกิจ แม้ว่าบังคลาเทศมีความพร้อม ในภาคตัดเย็บเสื้อผ้าสวมใส่ เห็นได้จากการเจริญเติบโต อย่างรวดเร็วนับตั้งแต่ปี 1980 และทำให้จีดีพีประเทศเพิ่มขึ้น 13% แต่คนงานมีสิทธิ์เพียงเล็กน้อย เรื่องนี้จำเป็นต้องมีการเปลี่ยนแปลง และต้องทำมากกว่าการตรวจสอบความปลอดภัย เพื่อทำในสิ่งที่ถูกต้อง   อย่างน้อยที่สุด บริษัทควรจะทำให้ภายในบริษัทตนเอง ให้มีมาตรการสุขภาพที่ดีขึ้น และการปรับปรุงมาตรฐานการครองชีพ ของคนงานของบริษัท The Daily Idea from Harvard Business Review April 25, 2014 Factory Safety Takes More than Inspections Last year, more than one thousand garment-factory workers died after the Rana Plaza building collapsed in Bangladesh. The tragedy is a sad reminder that too many companies aren’t holding themselves responsible for the societies they operate...

คนบ้างานไม่มีคำว่าสมดุลชีวิตการทำงาน

สำหรับคนบ้านงานแล้ว workaholics แนวคิดเรื่องความสมดุลชีวิตการทำงานไม่เป็นประโยชน์ เพราะยังมีงานที่ต้องทำอีกมากมาย และพวกเขายินดีอย่างยิ่งที่จะทำงาน ปัญหาคือว่า ประเภทงานใดที่ใช้ในการขับเคลื่อน การอุทิศตัวตนของคนพวกนี้ในการทำงาน ผลสุดท้ายนำไปสู่​​ความเหนื่อยหน่าย เพราะคนบ้างานไม่มีกลไกที่ดี ในการดูแลรักษาสุขภาพตนเอง ดังนั้นแทนที่จะพยายามทำให้บรรลุ ความสมดุลชีวิตการทำงาน เพราะเป็นไปไม่ได้จริง ๆ คนบ้างานควรกำหนดขอบเขต  ตัวอย่างเช่น การมีเวลาส่วนตัวเฉพาะสำหรับครอบครัวและเพื่อน (เขตแดนชั่วคราว) การออกจากที่ทำงานในช่วงปกติ (ขอบเขตทางกายภาพ) และการบังคับตัวเองให้ความสำคัญกับ เรื่องอื่น ๆ บ้างนอกเหนือจากการทำงาน (ขอบเขตองค์ความรู้) เรียบเรียงจาก The Daily Idea from Harvard Business Review, December 13, 2013 Workaholics Shouldn’t Try to Achieve Work-Life Balance For workaholics, the concept of work-life balance isn’t helpful. There is always more work to do, and they’re more than willing to do it. The problem is that this type of drive and dedication often leads to bur...

ภาวะผู้นำและการจัดการควรไปร่วมกัน

ประธานาธิบดี Obama และทีมงานพบว่า ภาวะผู้นำที่ยิ่งใหญ่คือการปกป้องคุ้มครองชาวบ้าน ด้วย Affordable Health Act พระราชบัญญัติประกันสุขภาพในราคาถูก เรื่องนี้ทำให้เกิดการแตกแยกกับสภาคองเกรส ผลการดำเนินการครั้งนี้ ได้มีการตอบโต้กันอย่างสุภาพ แต่ทีมงาน Obama จัดการผิดพลาด ในการเผยแพร่ผลงานในเว็บไซต์ ความเป็นผู้นำที่ดี แต่การจัดการไม่ดี เป็นปัญหาทั่วไปที่อยู่นอกเหนือจากนโยบาย ผู้ประกอบการต่างตกเป็นเหยื่อเรื่องนี้ได้ เพื่อทำให้บริหารได้ พวกเขาจึงผลักดันแนวความคิดใหม่ ด้วยค่าใช้จ่ายการดำเนินการที่เหมาะสม The Daily Idea from Harvard Business Review November 27, 2013 Leadership and Management Should Go Hand in Hand President Obama and his team showed great leadership when they shepherded the Affordable Health Act through a divisive Congress. But their execution, to put it mildly, has been lacking, and they’ve completely mismanaged the rollout of the website. Great leadership, bad management: it’s a common problem that stretches far beyond politics. Entrepreneurs fall victim ...

กินมื้อกลางวันในนานขึ้น

เรื่องนี้มันเรียบง่าย ในสมัยก่อนการรับประทานอาหารมื้อกลางวัน มีส่วนช่วยทำให้การทำงานมีประสิทธิภาพมากขึ้น การมีส่วนร่วมและสนุกสนานกับการรับประทานอาหารมื้อกลางวันที่ยาวนาน ได้ฟังความคิดเห็นต่าง ๆ ที่พูดคุยกันของเพื่อนร่วมงานหรือลูกค้า ตอนนี้ดูเหมือนว่าเป็นเรื่องย้อนยุค  แต่ก็ควรมีอยู่ในสำนักงานที่ทันสมัย การรับประทานอาหารอย่าง ช้า ๆ มีประโยชน์ต่อสุขภาพ และช่วงเวลาที่ไม่มีอยู่ในแผน ในการอยู่ร่วมกับเพื่อนร่วมงาน จะช่วยให้สามารถสร้างสัมพันธภาพให้ก้าวหน้าไปได้มากขึ้น แทนที่จะกัีดกลืน แซนวิช อยู่ที่โต๊ะทำงาน หรืออยู่ในโลกส่วนตัวของคุณเอง ให้ เวลากัีบการ พักกลางวันทียาวนานขึ้น แม้ว่าจะ ทำ เพียงครั้ง หรือ สองครั้งในแต่ละสัปดาห์ ก็สามารถ สร้างความสัมพันธ์ ที่ดี กับเพื่อนร่วมงาน และ ทำให้ มีสุขภาพและ มีประสิทธิผลดีขึ้นมากขึ้น เรียบเรียงจาก Harvard Business Review, Management Tip of the Day, July 17, 2013 Take a Long Lunch There’s a simple, old-fashioned practice that can make work more effective, engaging, and fun — long lunches. The idea of a leisurely lunch chatting with col...